Training

De OCN biedt Optimistkinderen een omgeving waarin ze met plezier kunnen uitgroeien tot ervaren wedstrijdzeiler. Training is daarvan een belangrijk onderdeel. In Optimisttraining leren jonge kinderen goed wedstrijdzeilen èn spelenderwijze zelfstandig beslissen in een veelzijdige omgeving. Ze komen daardoor stevig in hun schoenen te staan. Zelfs los van wedstrijdresultaten groeien zodoende alle kinderen uit ‘van beginner tot winnaar’.

Ontwikkelingsfasen die jonge zeilers kunnen doorlopen in een oogopslag:

klik hier

Meer informatie per ontwikkelingsfase: 

Beginnend wedstrijdzeiler (Combi C)

• Wat houdt deze fase in?
  Je leert koers houden, je zeilstand aanpassen, een kruisrak varen en met plezier een baantje varen.
   
• Waar en wanneer kan ik hiervoor terecht?
  Deze fase speelt zich af bij de watersportvereniging. Informeer bij verenigingen wat ze bieden voor beginnend wedstrijdzeilers.
  
  
• Wie kan ik hierover verder raadplegen?
  training@optimist.nl

Beginnend/Regionaal wedstrijdzeiler (Combi B)

• Wat houdt deze fase in?
  Je leert je gewicht op de juiste plaats te hebben, boeien ronden, zeil trimmen, en starten.
  
  
• Waar en wanneer kan ik hiervoor terecht?
  Deze fase speelt zich af bij de watersportvereniging. Informeer bij verenigingen wat ze bieden voor beginnend/regionale wedstrijdzeilers. 
   
• Wie kan ik hierover verder raadplegen?
  training@optimist.nl

Regionaal wedstrijdzeiler (Combi A)

• Wat houdt deze fase in?
  Je leert beter starten, winddraaiingen en vlagen oppakken, beter sturen en beter boeironden.
   
• Waar en wanneer kan ik hiervoor terecht?
  Deze fase speelt zich af bij de watersportvereniging/HSP. Informeer bij verenigingen/HSP wat ze bieden voor regionale wedstrijdzeilers.
   
• Wie kan ik hierover verder raadplegen?
  training@optimist.nl

Landelijk wedstrijdzeiler (selecties)

• Wat houdt deze fase in?
  Je leert nu op golven toepassen wat je tot nu toe hebt geleerd. En je leert positie kiezen ten opzichte van groepjes tegenstanders.
   
• Waar en wanneer kan ik hiervoor terecht?
  Deze fase speelt zich af bij het HSP. Informeer bij HSP wat ze bieden voor landelijke wedstrijdzeilers.
  
  
• Wie kan ik hierover verder raadplegen?
  training@optimist.nl

Jeugdploeg, Kernploeg, EK, WK

• Wat houdt deze fase in?
  Je hebt je geselecteerd voor een Ploeg. Je werkt samen en leert met elkaar en van elkaar. Je traint intensief om je boot automatisch op topsnelheid te varen zodat je de aandacht vrij hebt voor het kiezen van positie ten opzichte van tegenstanders. Je leert positie kiezen door inschatting van strategische en taktische situaties voortvloeiend uit wind, golven, stroming, reglement en je eigen sterke punten ten opzichte van tegenstanders.
  
  
• Waar en wanneer kan ik hiervoor terecht?
  Als je voldoet aan de selectiecriteria krijg je voor deze ploegen een uitnodiging en alle verdere informatie. Zie ook het programma voor Kern- en Jeugdploeg.
  
  
• Wie kan ik hierover verder raadplegen?
  training@optimist.nl